Техніка безпеки

Інструкція з техніки безпеки на зимові канікул

Інструкція з техніки безпеки для учнів

Правила безпечної поведінки під час зимових канікул

Поведінка на дорозі
Взимку дороги особливо небезпечні, оскільки випадає сніг і засипає їх. Від морозу сніг замерзає і дорога робиться особливо слизькою, як каток. Тому їх треба посипати піском, щоб відбувалося зчеплення коліс з дорогою, тобто тертя. Але дорогу посипали, а сніг іде й іде, дорога знову робиться слизькою. Машинам треба їхати, їх заносить на поворотах так сильно, що може крутити навколо своєї осі, як карусель. У таких випадках найчастіше трапляються ДТП з важкими наслідками. Водієві важко впоратися з керуванням. Тому взимку треба бути особливо обережним. А це означає, що не можна ковзатися на тротуарі, а тим більш на проїжджій частині дороги. Машину на слизькій дорозі зупинити неможливо. Гальмівний шлях транспортного засобу на слизькій дорозі збільшується у два - три рази. Хоч на колеса одягають зимову гуму з шипами, яка поліпшує зчеплення з дорогою, але це мало допомагає, коли дороги слизькі.Ви - пішоходи. Тому подумаймо разом, як вберегти себе від ДТП. Почнемо з того, що взимку треба бути особливо уважними на дорозі.
Правила поведінки на вулицях і дорогах у зимовий період
• Коли ви рухаєтеся по тротуару, то не поспішайте, не біжіть, бо можете посковзнутися і впасти.
• Ніколи не ковзайтеся, щоб не збити інших людей, які рухаються поруч, а ще тому, щоб не виїхати на проїжджу частину, бо це дуже небезпечно.
• Не ходіть близько біля краю тротуару, щоб вас не зачепила машина, яка випадково втратила керування
• При переході дороги будьте особливо пильні. Переходьте її лише на переході й уважно придивляйтеся, щоб не було поблизу машини. Або тоді, коли транспортні засоби вже зупинилися.
• Ніколи не перебігайте дорогу навіть коли немає транспортних засобів, бо по слизькій дорозі бігти небезпечно.
• Не катайтеся на ковзанах по тротуару чи дорозі - це небезпечно.
• Ніколи не чіпляйтеся до транспортних засобів, щоб прокататися з «вітерцем». Це приведе до тяжких трагічних наслідків.
• Ніколи не спускайтеся з гірки на санчатах або лижах з тієї гірки, що веде на дорогу.
• Залізниці взимку також небезпечні, адже скрізь слизько. Якщо виникає потреба перейти залізничну колію, то будьте уважні.
• Не грайтеся в рухливі ігри поблизу проїжджої частини. Не штовхайтеся, щоб не потрапити під колеса автомобіля.
• Коли чекаєте на зупинці громадський транспорт, ніколи не ставайте на край тротуару, тому що можете посковзнутися самі або ненароком хтось може штовхнути вас, і ви потрапите під колеса.
• Поводьтеся на вулиці та зупинці культурно, чемно, адже соромно бути невихованим.
• Обходьте транспортні засоби дуже уважно, коли обмежена чи недостатня видимість. • Зимова дорога криє в собі небезпеку, тому зосередьте на ній всю увагу.
Вибухонебезпечні предмети
• До виявлених вибухонебезпечних предметiв нi в якому разi не можна торкатись, перекладати, розряджати, зберiгати;
• забороняється використовувати снаряди для розведення вогню;
• не можна збирати, здавати снаряди в металобрухт; 
• виявивши вибухонебезпечнi предмети, необхiдно термiново повiдомити мiлiцiю, школу, вiйськкомат.
Правила протипожежної безпеки
• дотримуйтесь правил протипожежної безпеки пiд час встановлення ялинок, пiд час проведення новорiчних свят;
• гра з вогнем - одна з причин пожежi;
• Категорично забороняється зривати петарди та запускати салюти без нагляду батьків!
Правила поведiнки на кризi
• Не виходьте на кригу, мiцнiсть якої вам невiдома;
• не виходьте на кригу пiд час льодоходу, весняної вiдлиги, снiгу i сильних перепадiв температури повiтря;
• не збирайтесь на кризi великими групами;
• не заїжджайте на лижах з крутого берега на неперевiрену кригу.
Правила поведiнки при користуванні електричними приладами
При користуванні електричними приладами не можна:
- залишати без догляду ввімкнені прилади;
- ставити під розеткою електронагрівальні прилади, бо контакти розетки можуть перегрітися;
- вмикати у розетку декілька приладів одночасно;
- торкатися оголених місць при порушенні електропроводки або оголенні електричного проводу, поломці розетки;
- вмикати несправні електричні праски, самовари тощо;
- стукати по екрану телевізора, що згас, він може зайнятися або вибухнути; телевізор необхідно негайно вимкнути.
При користуванні нагрівальними приладами не можна:
- вмикати їх через трійник та розміщати під розетками;
- накривати, адже прилад перегрівається;
- використовувати у тривалому режимі.
Правила безпечного користування побутовими газовими приладами.
Гази, і особливо продукти їх згоряння, спричиняють отруйну дію, тому треба дотримуватися особливої обережності. Необхідно провітрювати приміщення, де є газові прилади.
Забороняється:
-- користуватися газовими колонками при відсутності тяги;
-- відкривати кран газопроводу, не перевіривши, чи закриті всі крани газової плити;
-- стукати по кранах, пальниках твердими предметами;
-- сушити речі над газовою плитою.
Почувши запах газу, перекрийте кран газопроводу і зателефонуйте 04.
Дії населення при виявленні запаху газу.
Якщо ви виявили запах газу в приміщенні, то дотримуйтесь наступних правил:
-- не вмикайте електрику;
-- не запалюйте сірники;
-- не паліть;
-- провітріть приміщення;
-- перекрийте крани газоподачі;
-- викличте аварійну бригаду за номером 104.
Будьте обережні: запобігайте утворенню іскор у будь-який спосіб, адже це може призвести до загоряння газу та його вибуху!


Правила поведінки на воді



Протягом свого життя кожна людина багато разів буває біля води, купаючись у години відпочинку, переправляючись через ріки та озера тощо. Адже свіже повітря, сонячні промені, купання і плавання зміцнюють здоров’я, роблять нас бадьорими, сильними і загартованими.
Вправи у воді цілюще впливають на фізичний розвиток людини, і зокрема, дитини. При зануренні у воду, активізується робота серцево-судинної та дихальної систем, зміцнюється нервова система, формується правильна постава тощо. При цьому, той, хто не вміє плавати, завжди наражається на певну небезпеку: раптом, у наслідок якоїсь випадковості, він опиниться у воді, та ще й на глибокому місці.
Тому у житті діє сувора закономірність: найчастіше потерпають у ньому невмійки і незнайки. Прикро дивитися на дітей, які легковажать або не вміють берегти власне здоров’я. Часто трапляються трагічні випадки, які виникають через невміння людини повестися у доволі нескладних, здавалося б, ситуаціях. Саме до таких відносяться необережне поводження людей, особливо дітей, на воді. Не лише задоволення приносить вода, надто тим, хто не вміє плавати. Іноді страждають і добрі плавці, якщо нехтують правилами безпеки на воді, особливо в незнайомій водоймі.

Більше 50 % нещасних випадків у водоймах припадає на дітей. 

Це треба знати всім !




1.     Не переоцінюйте своїх сил. Не нехтуйте засобами перестороги (буйки, сітки, перегородки, попереджувальні знаки). Не запливайте без страхування далеко від берега, на швидку течію, небезпечні місця, хоч як би ви добре не плавали. Запливши далеко від берега, людина стомлюється, її охоплює паніка. Буває, вона навіть втрачає свідомість від переляку.
2.     Ні в якому разі не плавайте на шляху руху катерів, пароплавів, човнів і т.п.
3.     Ніколи не входьте у воду стрибком із берега, якщо ви заздалегідь не пересвідчились, що вода у цьому місці достатньо глибока і в ній немає твердих предметів. Дітям, як і дорослим, купатись можна тільки у спеціально відведених місцях – пляжах, де немає ям та водоворотів.
4.     Не пустуйте на воді. Нічого доброго немає в нерозумних „жартах”, коли переважно підлітки притоплюють силоміць один одного. Такі розваги нерідко закінчуються трагічно.
5.     Перед входом у воду розігрійтесь вправами на суші. Однак пам’ятайте, що у воду входити сп’янілим і надто розпашілим не можна, в таких випадках потрібно трохи охолонути та заспокоїтись.
6.     Не купайтесь і не плавайте одразу після вживання їжі. Це можна робити лише через дві години.
7.     Категорично забороняється входити у воду як дорослим, так і підліткам після вживання алкогольних напоїв. Дуже часто вони тонуть, втрачаючи самоконтроль.
8.     Якщо, перебуваючи у воді, ви відчуваєте озноб, вийдіть із води, обітріться, розігрійте себе вправами на суші.
9.     Ніколи не плавайте при недугах, навіть найлегших.
10.  Під час купання пильнуйте, по можливості, за тим, що роблять ваші товариші і, в разі необхідності, надавайте їм посильну допомогу.
11.  Ніколи не „розігруйте” товаришів, вдаючи, ніби ви захлинулися і тонете.
12.  Ніколи не купайтеся наодинці. На березі хтось повинен стежити за вами.
13.  Небезпечно також пірнати на значну глибину без акваланга. Нестача кисню викликає втрату свідомості. Ризикують і ті, хто користується несправним підводним обладнанням.
14.  Якщо діти забажали покататися на човні, необхідно переконатися в його справності і з’ясувати, чи є в ньому рятувальні засоби. Під час таких прогулянок рекомендуємо суворо дотримуватись правил поведінки у човні.
15.  Якщо ви вирішили відпочити біля води, то повинні розумно дозувати сонячні ванни. Це дозволить уникнути перегрівання тіла.
16.  Всім треба пам’ятати, що в місцях відведених для купання, забороняється прати білизну, купати тварин, купатися особам, які мають шкіряні захворювання. Виконуйте ці правила самі і вимагайте, щоб їх дотримувалися ваші товариші.


Небезпечні ситуації, які підстерігають 

дитину влітку


 Що таке літо для дитини? Красномовно про це розкажуть лікарі "швидкої допомоги". Для них літо - справжній сезон дитячих травм. Статистика показує, що на літній час дійсно доводиться пік різних інцидентів, пов'язаних з тепловими ударами, утоплення, отруєння та інші бідами у дітей.

 Давайте розглянемо найбільш небезпечні ситуації, які підстерігають дитину влітку.

 Навіть ризик небезпеки навряд чи змінить настрій людей шукати різноманітності і веселощів у теплі літні дні, особливо якщо мова йде про дітей. Тому пильність повинні проявити ми - дорослі.

 1. Водойми

 Звичайно ж, небезпечні водойми не самі по собі, а з перебуванням в них дітей. Багато хто вважає, що на водоймі або в басейні дітям достатньо безпечно, якщо дорослі поблизу. За статистикою ж багато нещастя відбуваються саме тоді, коли багато дорослих навколо. Проблема, як правило, в зниженні пильності, мовляв, все ж бачать. Дитина, бачачи навколо дорослих, теж забуває про небезпеку, починає балуватися на воді, запливати далеко від берега. За статистикою половина дітей тоне саме в людних місцях.

 2. Перебування на сонці

 Те, що тримати дитину на відкритому сонці не можна - це знають всі. Але виявляється, небезпеку несе і похмурий день! Час доби і хмарність ніяк не впливає на кількість шкідливих УФ-випромінювань, якому піддається людина. Рада експертів - завжди прикривати голову. Особливо це стосується дітей, оскільки це єдине, що дозволить скоротити збиток від сонячного випромінювання. Це особливо важливо для дітей у віці до 6 місяців.

 Застосовуйте сонцезахисний крем, причому краще вибрати той, який захищає від UVA і UVB променів. Сонцезахисний лосьйон слід застосовувати за 30 хвилин перед виходом з дому, а потім кожні дві години або відразу після плавання або потіння.

 3. Перегрів

 Багато хто вважає, що тепло не є проблемою до липня і серпня, коли встановлюється максимальна температура. Факти ж говорять про зворотне. Теплові удари у дітей більш поширені на початку сезону, тому що тілу потрібен час, щоб пристосуватися до тепла. Перегріви підстерігають влітку і дорослих, але їм легше справлятися з ними.

 4. Надувні іграшки для плавання

 Вважається, що надувні круги та іграшки покликані захищати дітей у воді. Насправді ці іграшки зроблені для задоволення, а не для захисту. Вони створюють помилкове відчуття безпеки серед дітей та їх батьків. Звідси - травми та інші неприємні ситуації. Особливо небезпечні пристрої, в яких дитина не можемо сам контролювати своє становище. Якщо він перевернеться, то не зможе сам повернутися в нормальне положення і потоне.

 5. Безпечність дорослих

 Здавалося б, нічого не трапиться з дітьми в басейні, якщо ви на короткий час відлучитися забрати телефон або купити холодний напій. Але пам'ятайте: дитині вистачить декілька секунд, щоб потонути. Протягом двох або трьох хвилин він може знепритомніти. За чотири чи п'ять хвилин під водою людське тіло отримує необоротні пошкодження головного мозку або призведе до смерті. Згідно зі статистичними даними, у більшості країн утоплення є другою за значимістю причиною неумисної смерті дітей у віці від 1 до 14 років. Це в кілька разів перевищує кількість смертей від дорожньо-транспортних пригод, які підстерігають дитини теж досить часто.

 6. Зневоднення

 Є думка, що діти повинні пити тільки тоді, коли їм хочеться пити. Але в спеку зневоднення у дітей настає дуже швидко. До моменту, коли дитина відчує спрагу, він може бути вже зневоднений. При масі тіла в 45 кг потрібно не менше 150 мл води кожні 15 хвилин.

 7. Залишення в автомобілі



 Це дивно, але відсоток дитячих смертей в закритих машинах просто величезний! І з кожним роком ці небезпечні ситуації все частіше нагадують про себе. Температура в автомобілі може рости дуже швидко в літній період, що може привести до пошкодження головного мозку, ниркової недостатності та смерті протягом декількох хвилин. Коли температура зовні між 26 і 38 градусами, температура в автомобілі може швидко піднятися вище 75 градусів. При температурі 28 градусів на вулиці, температура всередині автомобіля може піднятися до 42 градусів протягом 15 хвилин, навіть при відкритих вікнах на 5 см кожне. Логічно, що діти в меншій мірі здатні витримувати екстремальне тепло, ніж дорослі. Здавалося б, хороший батько ніколи не забуде свою дитину в автомобілі. Насправді часто трапляється так, що дитина просто засинає на задньому сидінні, а зайво зайняті батьки забувають про них.

Як захистити дитину від сонячного опіку і теплового удару:

Виходячи на вулицю, обов'язково вдягайте малюкові панамку.

Якщо дитині немає ще 6 місяців, крем від засмаги використовувати не можна, просто не підставляйте малюка під прямі сонячні промені.
Для дітей старше 6 місяців необхідний крем від засмаги, з фактором захисту не менш 15 одиниць.
Наносити захисний крем слід на відкриті ділянки шкіри кожну годину, а також щоразу після купання, навіть якщо погода хмарна.
У період з 10.00 до 15.00, на який припадає пік активності ультрафіолетових променів А і В, краще взагалі не засмагати, а посидіти в тіні.
Навіть якщо дитина не обгорів в перші 5 днів, термін перебування на відкритому сонці не повинен перевищувати 30 хвилин.
Дитина періодично повинен охолоджуватися в тіні — під парасолькою, тентом або під деревами.
Одягайте малюка в легку бавовняну одяг.
На спеці діти повинні багато пити.
Якщо дитина все-таки обгорів, загорніть його в рушник, змочений холодною водою, а повернувшись додому, витріть розчином, що складається води та оцту в співвідношенні 50 на 50.
Влітку підвищується ризик і термічних опіків. Сидячи біля багаття або помішуючи в тазу варення, будьте гранично уважні, якщо поряд з вами знаходиться маленька дитина.
Якщо розміри опіку перевищують 2,5 сантиметра, він вважається важким, і дитині потрібна спеціалізована медична допомога. До того, як н буде доставлений в лікарню або травмпункт, потрібно подбати про охолодження місця опіку. Не можна розкривати пухирі, накладати на опік пластирі — краще обмежитися вільної стерильною пов'язкою.


Укуси комах

З настанням літа з'являється велика кількість різних сезонних комах. Якщо метелики, бабки і коники цілком нешкідливі, набагато менш приємні їх "кусючі" побратими — мухи, гедзі, комарі, деякі мурахи, кліщі і т.д.

Впоратися з ними в приміщенні можна за допомогою фумігатора. Для дитячої кімнати переважний фумигатор, що працює від мережі, оскільки він на відміну від тліючої спіралі, не поглинає кисень. Москітна сітка або навіть звичайна марля, поміщена на вікно, — обов'язковий елемент захисту дитини від настирливих комах.

Під час прогулянок малюка виручать спеціальні серветки-репеленти, просочені особливим складом, запах якого відлякує літаючих "агресорів" протягом декількох годин.

Укуси бджіл, ос або джмелів не тільки болючі, але іноді призводять до розвитку серйозних алергічних реакцій, аж до анфілактіческого шоку і астматичного нападу. Ці стани вимагають негайної госпіталізації дитини.

Багатьох лякають укуси лісових кліщів, які нібито можуть викликати енцефаліт. Щоб уберегти дитину від укусів кліщів, необхідно перш за все захистити волосся і відкриті ділянки шкіри — екіпірувати його головним убором і одягати замість шорт довгі брюки, замінити відкриті сандалі закритою взуттям, а футболки і безрукавки — сорочкою з довгими рукавами.



                  Правила поведінки при сильних поривах вітру



При штормових попередженнях, коли сила поривів вітру досягає 15-20 і навіть 30 м / с, рятувальники рекомендують дотримуватися основних правил по техніці безпеки в населених пунктах різного типу.
Під час шквалу чи шторму в умовах маленьких міст і мегаполісів можна теж постраждати. До речі, урагани у нас теж бувають, коли від вітру ламаються і дерева, і рекламні конструкції.
Зазвичай восени і навесні особливо сильні вітри, тому потрібно пам'ятати найголовніше і саме просте, що можна зробити в таких випадках, щоб убезпечити себе.
Вікна! Всі вікна в будинку або квартирі при сильних шквальних вітрах повинні бути щільно закриті. При особливо сильних вітрах (ураганах) можна заклеїти вікна смужками скотчу по діагоналі скла (буквою Х), це вбереже від осколків, якщо вітер виб'є скла. До речі, саме так заклеювали вікна під час війни при бомбардуваннях.
Балкони! З незасклених балконів і лоджій слід прибрати абсолютно всі предмети, які можуть при сильному вітрі випасти назовні (горщики, банки, ящики, пляшки і т.п.). Були випадки, коли з кутових засклених балконів злітали старі вікна разом з рамами при ураганах.
На вулиці! Опинившись на вулиці в шторм слід триматися якомога далі від рекламних щитів (і інших навісних конструкцій), ліній електропередачі, а також дерев. Озирніться навколо, потрібно бути подалі від усього, що може відірватися, зламатися і впасти на голову. Не можна підходити до обірваних проводів і розгойдучихся предметів (дерев), тому що вони можуть впасти.
Укриття! У разі сильного вітру необхідно сховатися в найближчому будинку (це може бути магазин, бібліотека, торговий центр, під'їзд будинку, кінотеатр) або природному укритті до його стихання.
Великі дерева! Слід особливо уважно стежити за тим, щоб не перебувати під великими деревами, особливо це стосується тополь і не паркувати під ними автотранспорт, тому що дерево може впасти або розламатися його гілки, які також можуть бути небезпечні при падінні. Також особливо небезпечні гнилі і старі, а також самотньо стоячі дерева.
Вдома! Вдома краще ховатися подалі від вікон (туалети і ванні, коридори, вбудовані шафи). Не слід користуватися ліфтом, бо вітер може обірвати дроти на вулиці, через що відключиться електрика. При зриві даху (якщо це, наприклад, одноповерховий будинок), потрібно ховатися під столом, в шафі, ванній кімнаті та інших подібних місцях.
Номери телефонів екстреного виклику при травмуванні людей, падінні дерев або гілок, а також при інших інцидентах: 101 або 103.
                                                                                               19.04.2017 р.

ВЕСНЯНІ ХВОРОБИ, ЯК НЕ ЗЛОВИТИ ЗАСТУДУ


ЩО Й КАЗАТИ — ДУЖЕ ПРИКРО «ЗЛОВИТИ» ЗАСТУДУ НАВЕСНІ, КОЛИ ВСЕ НАВКОЛО ЦВІТЕ Й ОЖИВАЄ. ЗРОЗУМІЛО, ЩО ЛЕЖАТИ В ЛІЖКУ З ТЕМПЕРАТУРОЮ І КАШЛЕМ О ЦІЙ ПОРІ ВКРАЙ НЕВЕСЕЛО. АЛЕ ЛІКАРІ ЗАСТЕРІГАЮТЬ: РІЗКЕ ПОТЕПЛІННЯ ЧАСТО ВВОДИТЬ В ОМАНУ, І ЛЮДИ ВТРАЧАЮТЬ ПИЛЬНІСТЬ — ЗАВЧАСНО ЗНІМАЮТЬ ТЕПЛІ РЕЧІ, СТОЯТЬ НА ПРОТЯГАХ. А ІМУНІТЕТ ПІСЛЯ ЗИМИ ОСЛАБЛЕНИЙ, КРІМ ТОГО, ХРОНІЧНІ СТРЕСИ І ВТОМА, ЯКУ НИНІ ПЕРЕЖИВАЄ БАГАТО ХТО З НАС, НЕ СПРИЯЮТЬ ЗМІЦНЕННЮ ОРГАНІЗМУ. ТОМУ НАВІТЬ МІНІМАЛЬНИЙ ПЕРЕПАД ТЕМПЕРАТУРИ НАДВОРІ МОЖЕ ЗАВЕРШИТИСЯ ЛІКАРНЯНИМ…
ЛІКАРІ ДАВНО ЗВЕРНУЛИ УВАГУ, ЩО ВЕСНА Є «ТРАДИЦІЙНИМ» СЕЗОНОМ НОВОГО СПЛЕСКУ ЗАСТУДНИХ ХВОРОБ І ГРИПУ. АДЖЕ ЗА ТЕПЛОЇ ПОГОДИ ВІРУСИ, ДЛЯ ЯКИХ МОРОЗ І ХОЛОД Є ЗГУБНИМИ, МОЖУТЬ ЗНОВУ АКТИВІЗУВАТИСЯ. БАКТЕРІЇ ТА МІКРООРГАНІЗМИ, ЩО ЗАЗВИЧАЙ ПРОВОКУЮТЬ ЗАСТУДНІ ЗАХВОРЮВАННЯ, ВИХОДЯТЬ З-ПІД КОНТРОЛЮ: МОРОЗ УЖЕ ЇМ НЕ СТРАШНИЙ, А СОНЦЕ ЩЕ НЕ НАСТІЛЬКИ ПЕКУЧЕ, АБИ ЗНЕШКОДИТИ ЗБУДНИКІВ ХВОРОБ.
«ТА ОСНОВНА ПРИЧИНА — ВСЕ-ТАКИ ОСЛАБЛЕНИЙ ІМУНІТЕТ, — РОЗПОВІДАЄ СТОЛИЧНИЙ ЛІКАР-ТЕРАПЕВТ ОЛЬГА ШИДЛОВСЬКА. — АДЖЕ ВПРОДОВЖ ОСЕНІ Й ЗИМИ ІМУННА СИСТЕМА МАЛА БУТИ ПОСТІЙНО В ТОНУСІ, ВІДБИВАТИ «АТАКИ» ГРИПУ ТА ГРЗ, ТОМУ ВИСНАЖИЛАСЯ. І ОСКІЛЬКИ ХАРЧУВАННЯ ВЗИМКУ НЕ ТАКЕ БАГАТЕ НА ВІТАМІНИ, ЯК У ЛІТНІ МІСЯЦІ, А НАВЕСНІ АСОРТИМЕНТ СВІЖИХ ОВОЧІВ І ФРУКТІВ ВУЗЬКИЙ — ТО І ХАРЧУВАТИСЯ РАЦІОНАЛЬНО НЕ ЗАВЖДИ ВДАЄТЬСЯ. ЗАХИСНІ СИЛИ ОРГАНІЗМУ СЛАБНУТЬ, І ЦЕ ТІЛЬКИ «ПІДІГРАЄ» ВІРУСАМ І ХВОРОБОТВОРНИМ МІКРОБАМ».
СТРИБКИ ТЕМПЕРАТУРИ, МІНЛИВА ПОГОДА НЕ ЗАВЖДИ ДОЗВОЛЯЮТЬ ПІДІБРАТИ АДЕКВАТНИЙ ГАРДЕРОБ. ЧАСТО ОДЯГ, У ЯКОМУ ВИХОДИМО З ДОМУ ВРАНЦІ, В ОБІД ВИЯВЛЯЄТЬСЯ НАДТО ЖАРКИМ. СПІТНІВШИ, РОЗСТІБАЄМО КУРТКИ АБО ЗОВСІМ ЗНІМАЄМО ВЕРХНІЙ ОДЯГ. І ВАРТО ПОСТОЯТИ НА ПРОТЯЗІ КІЛЬКА ХВИЛИН, ЩОБ ЗАСТУДА ЗМІНИЛА ВАШІ НАЙБЛИЖЧІ ПЛАНИ. А ЯКЩО ВРАНЦІ ВДЯГНУТИСЯ ЛЕГКО, ТО ІНОДІ НАДВЕЧІР БЕЗ ТЕПЛОЇ КОФТИНИ МОЖНА ЗМЕРЗНУТИ. СЛОВОМ, ВЕСНОЮ ДОВОДИТЬСЯ ВОЮВАТИ ЗА ЗДОРОВ’Я НА РІЗНИХ «ФРОНТАХ».
ЩО Ж МАЄМО РОБИТИ, АБИ ВІРУСИ І ЗАСТУДИ НЕ ЗАВАДИЛИ НАМ УДОСТАЛЬ НАСОЛОДИТИСЯ КВІТУЧИМ БУЗКОМ І КАШТАНАМИ? ПРОФІЛАКТИКА ГРИПУ, НАГОЛОШУЮТЬ ЛІКАРІ, ПОЛЯГАЄ НАСАМПЕРЕД У ТОМУ, ЩОБ НЕ ПУСТИТИ ВІРУС ГРИПУ У СВІЙ ОРГАНІЗМ. «ОБОВ’ЯЗКОВО РЕТЕЛЬНО МИЙТЕ РУКИ З МИЛОМ, ЩОЙНО ПОВЕРНУЛИСЯ З ВУЛИЦІ, — НАГАДУЄ ОЛЬГА ШИДЛОВСЬКА. — НАВІТЬ ЯКЩО ВАМ ЗДАЄТЬСЯ, ЩО ВИ НІ ДО ЧОГО ТАМ НЕ ТОРКАЛИСЯ. НАВЕСНІ, В СЕЗОН ФУТБОЛОК І БЕЗРУКАВОК, МИТИ РУКИ ВАРТО АЖ ДО ЛІКТІВ. КОРИСНО ПРОМИВАТИ НІС ТЕПЛИМ СОЛЬОВИМ РОЗЧИНОМ АБО СПЕЦІАЛЬНИМ СПРЕЄМ ДЛЯ НОСА. ПРОТЯГОМ ДНЯ ПРОТИРАЙТЕ РУКИ ВОЛОГИМИ ДЕЗІНФІКУЮЧИМИ СЕРВЕТКАМИ».
ЛІКАР ТАКОЖ НАГАДУЄ, ЩО ДЛЯ ЗМІЦНЕННЯ ІМУНІТЕТУ ВАЖЛИВО ЧАСТІШЕ ГУЛЯТИ НА СВІЖОМУ ПОВІТРІ, РЕГУЛЯРНО ПРОВІТРЮВАТИ КІМНАТИ, РОБИТИ ВОЛОГЕ ПРИБИРАННЯ. ВЖИВАЙТЕ ПРОДУКТИ, ЯКІ ДОПОМОЖУТЬ ПОСИЛИТИ ОПІРНІ СИЛИ ОРГАНІЗМУ: ЧАСНИК, МОРКВУ, КИСЛОМОЛОЧНІ ПРОДУКТИ.
ДО РЕЧІ, ЗАХВОРІВШИ, НЕ ПОСПІШАЙТЕ КОВТАТИ ЛІКИ. СКАЖІМО, ПРИ БОЛЮ В ГОРЛІ, ЯКИЙ ТІЛЬКИ ПОЧИНАЄТЬСЯ, СПРОБУЙТЕ ПОВІЛЬНО ЖУВАТИ СКИБОЧКУ ЛИМОНА. ЯКЩО ОРГАНІЗМ ВАЖКО РЕАГУЄ НА «ЧИСТУ» КИСЛОТУ, МОЖЕТЕ ЖУВАТИ ТІЛЬКИ ЦЕДРУ. РЕЧОВИНИ, ЯКІ ЗГУБНО ДІЮТЬ НА МІКРОБІВ, МІСТЯТЬСЯ САМЕ В НІЙ. ПІСЛЯ ЦЬОГО ПРОТЯГОМ ГОДИНИ НАМАГАЙТЕСЯ НІЧОГО НЕ ЇСТИ І НЕ ПИТИ. ПРИ БОЛЯХ У ГОРЛІ ТАКОЖ КОРИСНО ПОЛОСКАТИ ЙОГО 3-4 РАЗИ НА ДЕНЬ ТЕПЛИМ СОЛЬОВИМ РОЗЧИНОМ ІЗ КРАПЛЕЮ ЙОДУ.
ПРИ НЕЖИТЮ ДОПОМАГАЄ КОНТРАСТНИЙ ДУШ НА ПЕРЕНІССЯ: ПРОТЯГОМ 5 ХВИЛИН ЧЕРГУЙТЕ ХОЛОДНУ І ГАРЯЧУ ВОДУ.

ЯКЩО ЗАСТУДА ВЖЕ ПЕРЕКИНУЛАСЯ НА БРОНХИ, РАЗОМ ІЗ МЕДИКАМЕНТОЗНОЮ ТЕРАПІЄЮ ДОПОМОЖЕ ТАКИЙ НАРОДНИЙ МЕТОД: ОБСМАЖТЕ НА ВЕРШКОВОМУ МАСЛІ РІПЧАСТУ (ДО ЗОЛОТИСТОГО КОЛЬОРУ) ЦИБУЛЮ І ЖУЙТЕ ЇЇ. КАШКУ З СИРОЇ ЦИБУЛІ, ЗАГОРНЕНУ В МАРЛЮ, ПРИКЛАДАЮТЬ ПРИ ЗАПАЛЕННЯХ МИГДАЛИН.
ВІД КАШЛЮ ДОПОМОЖЕ «БАБУСИН» ГОГОЛЬ-МОГОЛЬ (ЯЄЧНІ ЖОВТКИ, ЗБИТІ З ЦУКРОМ І КІЛЬКОМА КРАПЛЯМИ РОМУ). ПРИЙМАТИ ЦІ ЛІКИ СЛІД НАТЩЕСЕРЦЕ. А БРУСНИЧНИЙ СІК ІЗ МЕДОМ СПРИЯЄ ВИДІЛЕННЮ МОКРОТИННЯ ПРИ КАШЛЮ.
ДОБРИЙ ЛІКУВАЛЬНИЙ ЕФЕКТ ПРИ ГРИПІ І ЗАСТУДІ СПРАВЛЯЄ ЧАЙ ІЗ ТРЬОХ ТРАВ. ВІЗЬМІТЬ ПО ОДНІЙ ЧАЙНІЙ ЛОЖЦІ КВІТОК ЛИПИ, РОМАШКИ АПТЕЧНОЇ І ЛИСТЯ М’ЯТИ. СУМІШ ЗАЛИЙТЕ ЛІТРОМ ОКРОПУ, НАСТОЯНКУ ПИЙТЕ СКІЛЬКИ ЗАХОЧЕТЬСЯ. МОЖНА ДОДАВАТИ МЕД, АЛЕ — НЕ В ГАРЯЧИЙ НАПІЙ, БО ПРИ ВИСОКИХ ТЕМПЕРАТУРАХ ЦІЛЮЩІ ВЛАСТИВОСТІ МЕДУ РУЙНУЮТЬСЯ.
ЗВІСНО, ВСІ ЦІ МАНІПУЛЯЦІЇ СЛІД ПОГОДЖУВАТИ З ЛІКАРЕМ. І ПАМ’ЯТАЙТЕ: ЗАСТУДА «ЛЮБИТЬ» СКИГЛІЇВ. ЯКЩО ВИ ПОЧИНАЄТЕ ДЕПРЕСУВАТИ І «РОЗКИСАТИ», ВОНА ПОСТАРАЄТЬСЯ БУДЬ-ЩО ВЧЕПИТИСЯ ДО ВАС. ЯКЩО ВИ ДИВИТЕСЯ НА ЖИТТЯ ОПТИМІСТИЧНО І ВІДРАЗУ ГОТУЄТЕ МІКСТУРИ, АБИ ЗУПИНИТИ НЕДУГУ, ВОНА НЕОДМІННО ЗАЛИШИТЬ ВАС У СПОКОЇ.

Пам’ятка 

«Безпечні зимові канікули»

Дорогі діти! Зимові канікули — пора відпочинку, свят та розваг. Але для того, щоб канікули були веселими й корисними, необхідно пам'ятати про безпечну поведінку!


Правила поведінки на водоймах,  вкритих кригою:

  • Не можна з’їжджати на лижах із крутого берега на кригу: у разі різкого навантаження він може провалитися.
  • Категорично забороняється дітям грати на тонкій кризі.
  • Небезпечно бути біля берегів, де найчастіше виникають промоїни, тріщини й розриви льоду.
  • На льоду  краще  мати при  собі  знаряддя  безпеки  (лижі,  мотузку, палицю).
  • Обходь місця, вкриті товстим шаром снігу: під снігом лід завжди тонший; тонкий лід і там, де розливаються джерела, де швидка течія або струмок впадає в річку.
  • Переходь річку тільки у встановлених місцях, товщина льоду має бути не менше за 15-20 см.
  • Катайся на ковзанах лише в перевірених та обладнаних для цього місцях.


  • Якщо лід почав тріщати та з’явилися характерні тріщини, негайно повертайся на берег. Не біжи, відходь повільно, не відриваючи ніг від льоду.

                               Обережно: бурульки!


Нестійкі погодні умови — відлига вдень і заморозки вночі — сприяють активному утворенню бурульок на покрівлях споруд (особливо старих будинків із похилим дахом) та великих деревах.

  • Будь особливо уважним, проходячи біля будинків або високих дерев. Спершу впевнись у відсутності загрози падіння льодових наростів.
  • Якщо це можливо, тримайся на відстані від будинків та інших споруд, обираючи найбільш безпечний маршрут руху.
  • У жодному разі не заходь за спеціальні огорожі поблизу будинків або дерев.

             Правила поведінки під час ожеледиці



  • Ходи не поспішаючи, ноги злегка розслаб у колінах, ступай на всю підошву. Руки мають бути вільні. Пам’ятай, що поспіх збільшує небезпеку під час ожеледиці, тому виходь із будинку заздалегідь.
  • У разі порушення рівноваги швидко присядь — це найбільш реальний шанс утриматися на ногах.
  • Падай   із мінімальною шкодою для свого здоров’я. Відразу присядь, щоб знизити висоту. У момент падіння зберись, напруж м’язи, а доторкнувшись до землі, обов’язково перекотися — удар, спрямований на тебе, зменшиться.
  • Не тримай руки в кишенях: це збільшує можливість не тільки падіння, а й важких травм, особливо переломів.
  • Обходь люки: як правило, вони покриті льодом. Крім того, люки можуть бути погано закріплені, що збільшує ризик  травмування.
  • Ідучи тротуаром, не проходь близько до проїжджої частини дороги. Це небезпечно,  адже є ризик підковзнутися і впасти по, колеса автомобіля, що проїжджає.
  • Не перебігай проїжджу частину дороги під час снігопаду та ожеледиці. Пам’ятай, що через ожеледицю значно збільшаться відстань гальмівного шляху.
  • Якщо ти впадеш і через деякий час відчуєш біль у голові й суглобах, нудоту — терміново звернися до лікаря.

                        Правила пожежної безпеки 

                  під час святкування Нового року:


Щоб   свято  не  затьмарилось   пожежею,   необхідно  дотримуватись  таких правил:
  • Ялинка має стояти на стійкій основі.
  • При виявленні несправності святкової ілюмінації (блимання лампочок, іскріння) слід одразу її вимкнути.
  • Не можна прикрашати ялинку целулоїдними іграшками.
  • Дітям забороняється купувати та використовувати піротехнічні засоби: феєрверки, петарди, ракети!
  • Пам’ятай! Щороку збільшується кількість людей, які отримали травми через недотримання правил користування піротехнікою.
                  Правила протипожежної безпеки
  • Не грайся із сірниками та запальничками.
  • Не запалюй свічки та бенгальські вогні без нагляду.
  • Не залишай іграшки, книжки, одяг біля увімкнених обігрівачів.
  • Не суши речі над газовою плитою.
  • Не пали багать у сараях, підвалах, на горищах.
  • Не вмикай багато електроприладів одночасно: електромережа може згоріти.
  • Обов’язково вимикай електроприлади, коли виходиш із дому. Не тягни за дріт руками, обережно вийми штепсель із розетки.
  • На дачі або в селі не відкривай грубку: від маленької вуглинки, що випаде з неї, може статися пожежа.

          ПРОФІЛАКТИКА ГРИПУ

Пам'ятка з профілактики грипу та інших гострих респіраторних інфекцій (ГРІ)

ГРІ — це велика група гострих вірусних захворювань, які характеризуються повітряно-крапельним шляхом передачі та переважним ураженням верхніх дихальних шляхів. Грип є найбільш поширеним гострим респіраторним вірусним захворюванням, особливість якого у надзвичайно швидкому поширенні і вираженій інтоксикації. Механізм передачі вірусу грипу — повітряно-крапельний. Грип може призвести до тяжких ускладнень з боку легеневої, серцево-судинної, нервової, ендокринної систем.

                       Профілактика захворювань.

Профілактичні заходи спрямовані насамперед для підвищення резистентності організму до дії збудників грипу, а також інших ГРІ та ГРЗ.
Ефективними, особливо у період підвищення захворюваності, фахівці відзначають наступні методи профілактики:
  • повноцінне харчування з включенням вітамінів у природному вигляді;
  • загартовування та часте провітрювання приміщень;
  • вживання загальнозміцнюючих та тонізуючо-імуномодулюючих препаратів та препаратів цілеспрямованої імуностимулюючої дії.
Високоефективними є рекомендації загального санітарно-гігієнічного спрямування, зокрема:
  • Часто мити руки з милом, особливо після відвідування;
  • Прикривати ніс та рот хустинкою (або одноразовими серветками), особливо при кашлі та чиханні;
  • Широко застосовувати засоби нетрадиційної (народної) медицини, гомеопатичні препарати, оксолінову мазь.
На що необхідно звернути увагу:
  • Існують деякі особливості клінічного перебігу грипу у різних вікових группах. У дітей молодшого віку передусім можуть з'явитися симптоми нейротоксикозу (блювання, судоми)/
  • Захворювання здебільшого починається гостро, з проявів загальної інтоксикації (озноб, відчуття жару, сильний головний біль, біль в очах). Хворого турбують загальна слабкість, ломота в попереку, крижах, суглобах, м'язовий біль, порушується сон. Привертає увагу вигляд обличчя хворого: гіперемія, одутлість, блискучі очі — загалом воно нагадує обличчя заплаканої дитини. Інкубаційний період при грипі коливається від декількох годин до 3 діб.
  • Здебільшого на другу добу хвороби з'являється сухий кашель, починає турбувати біль у грудях. На 3-5 добу кашель м'якшає, з'являється незначна кількість слизового мокротиння. Носове дихання порушене через набряк слизової оболонки.
  • Вже в перші години температура тіла може сягати 39-40°С, утримуватись на такому рівні 2-3 доби. Проте, якщо в подальшому гарячка продовжується або розвивається її друга хвиля (загалом триває довше 5-7 діб), це свідчить про розвиток бактеріальних ускладнень.
  • Лікування ГРВІ та грипу є складною проблемою, тому його має визначати лікар. Не потрібно займатись самолікуванням, це небезпечно! При своєчасному і правильному лікуванні хвороба закінчується повним одужанням.
Прес-служба МОЗ України                             
         
        Безпечний відпочинок узимку
Правила поведінки під час ожеледиці
Обходьте металеві кришки люків. Як правило, вони вкриті льодом. Крім того, вони можуть бути погано закріплені і перевертатися, що додає небезпеки травмувань. 

Не прогулюйтеся з самого краю проїжджої частини дороги. Це небезпечно завжди, а на слизьких дорогах особливо. Можна впасти та потрапити на дорогу, автомобіль може виїхати на тротуар.
 

Не перебігайте проїжджу частину дороги під час снігопаду та у ожеледицю. В ожеледицю значно збільшується гальмівний шлях автомобілів, і падіння перед автомобілем, що рухається, може призвести, в кращому разі, до каліцтва, а то і до загибелі.
 

Що робити, якщо ж ви впали? Якщо через деякий час відчули біль у голові, в суглобах, нудоту, побачили, що утворилися пухлини - терміново зверніться до лікаря в травмпункт, інакше можливе виникнення ускладнень з неприємними наслідками.
Бережись бурульок!
Нестійкі погодні умови - відлига вдень і заморозки вночі сприяють активному утворенню бурульок на покрівлях споруд (особливо старих будинків з похилим дахом), що виступають на архітектурних частинах будинків та великих деревах. 

Пересуваючись містом у період танення льоду, слід бути особливо уважним, проходячи повз будинки чи біля високих дерев, спершу необхідно впевнитись у відсутності загрози падіння льодових наростів.

По можливості необхідно триматись на безпечній відстані від будинків та інших споруд, вибираючи найбільш безпечний маршрут руху. Ні в якому разі не заходити за спеціальні огорожі поблизу будинків чи дерев.
Правила поведінки на водоймищах, які вкриті кригою
От і морози. Стовпчик термометра впевнено тримається на мінусових позначках. Наші водойми поступово вкриваються першою ще тонкою та ненадійною кригою. Вона завжди небезпечна, а до того ж ще й зрадлива: без шуму та тріску крига раптово провалюється під ногами. Особливо слабкою вона буває в заростях прибережного очерету, адже тут вона вся пронизана стеблами рослин. Небезпечний для пересування матовий білий лід з жовтуватим відтінком.Тож, шановні учні, нагадуємо основні правила поведінки на водоймах взимку:

У жодному разі не можна виходити на тонкий лід та перевіряти його міцність ударом ноги, а обов’язково використовувати для цього палицю.
 

Не можна також стрибати та бігати по льоду, збиратися великими групами на одному місці. Знайте, що на початку зими небезпечною є середина водоймища, а в кінці зими - прибережні ділянки.
 

Якщо ж ви все таки опинилися у крижаній воді, а поряд нікого немає, розставте широко руки та намагайтеся утримуватися на поверхні.
 

Пам’ятайте, що енергійні рухи під час перебування у воді сприяють швидкому охолодженню. Тому старайтеся без різких рухів виповзти на міцний лід у бік, звідкіля прийшли та повзти до берега, відштовхуючись ногами від краю льоду.
 

Надаючи ж допомогу людині, що провалилася під лід, ні в якому разі не можна підходити до неї стоячи, потрібно наближатися лежачи, розкинувши в сторони руки та ноги, використовуючи дошки або інші предмети, які є під руками. Лежачи на одному з таких предметів, закріплених мотузкою на березі або на твердому льоду, особа, яка надає допомогу, повинна наблизитися до потерпілого на відстань, яка дозволить подати мотузку, пояс або багор.
 

Коли поруч нічого немає, то 2-3 чоловіка лягають на лід і ланцюжком просуваються до постраждалого, утримуючи один одного за ноги, а перший подає жертві ремінь або шарф.
Окремо звертаємося до батьків:
Пильнуйте своїх дітей, не дозволяйте їм без вашого нагляду гратися поблизу річок, ставків.
 

 ОСІННІ КАНІКУЛИ. 

ВІДПОЧИВАЙ БЕЗПЕЧНО! 

ПАМ`ЯТКА УЧНЯМ ТА БАТЬКАМ!

   
     Вже зараз кожен планує по-різному провести осінній вікенд.  Подорожі, екскурсії, відпочинок за містом, веселі і радісні друзі...
     Педагогічний колектив школи бажає усім учням гарного відпочинку, яскравих вражень, незабутніх зустрічей, захоплюючих мандрівок!

     Закликаємо учнів та батьків завжди пам`ятати елементарні правила безпеки під час канікул, щоб приємний відпочинок не був зіпсований.

       

ПАМ’ЯТКА З БЕЗПЕЧНОЇ ПОВЕДІНКИ ДЛЯ УЧНІВ та БАТЬКІВ ПІД ЧАС ОСІННІХ КАНІКУЛ

1. Пам’ятайте і виконуйте правила переходу вулиць і доріг.
2. Не грайтесь на тротуарі, біля доріг.
3. Дотримуйтесь правил посадки в трамвай, тролейбус, автобус.
4. На зупинці не стійте близько біля дороги.
5. Не беріть в руки вибухонебезпечні предмети, а у випадку їх виявлення, необхідно повідомити дорослих.
6. Не можна розпалювати вогнища і кидати в вогонь карбід, солярку, бензин тощо.
7. Не підходьте до ліній електромереж, якщо провід обірваний, повідомте дорослих.
8. Не грайтесь біля залізничного полотна, не кладіть на рейки предмети, не кидайте нічого у вікна потягу.
9. Не лазьте по ярках і на будівельних майданчиках.
10. Обережно користуйтесь побутовими електричними приладами: телевізором, праскою, холодильником.
11. Не відходьте далеко від будинку і не впускайте в квартиру незнайомих людей у відсутності дорослих.
12. Не грайтеся з бродячими собаками і кішками. Мийте руки після ігор перед обідом.
13. У вільний час грайтесь у дворі на дитячому майданчику.
14. Дотримуйтесь відповідних правил поведінки в громадських місцях.
15. Не використовуй піротехнічні засоби - це небезпечно!
16. Не використовуй відкритий вогонь (свічки, бенгальські вогні тощо) у приміщеннях біля новорічної ялинки – це може призвести до пожежі!
17. Для прогулянки вдягайся зручно і тепло, щоб не застудитися. 

 Увага! Під час канікул відповідальність за життя та здоров’я дітей несуть батьки!



Шановні батьки!

Пам'ятайте, що літні канікули для дітей - це можливість набратися свіжих сил, оздоровитися, закріпити набуті знання і використовувати їх у домашніх умовах. Звертаємо увагу на організацію відпочинку Вашої дитини  під час канікул. Приділяйте, будь ласка, більше уваги своїй дитині. Залучайте до виконання домашніх обов’язків. Тримайте під контролем проведення дозвілля сина (доньки) за межами дому у вечірній час.

Пам'ятка безпечної поведінки під час літніх канікул для учнів

Ось і розпочинаються літні канікули. Як завжди, кожен з нас проведе їх по-різному. Подорожі, екскурсії, море, гори, походи, багато друзів - все це чекає на вас влітку. Бажаємо усім гарного відпочинку, яскравих вражень, незабутніх зустрічей, захоплюючих мандрівок! 
       Але також закликаємо Вас завжди пам`ятати елементарні правила безпеки, щоб літній відпочинок не був зіпсований:
Ø      Гуляти й гратися можна в місцях, які призначені для цього.
Ø      Небезпечними для ігор можуть бути сходи, підвали, горища, будівельні майданчики, ліфти.
Ø      Під час ігор у небезпечних місцях можна одержати травми й каліцтва різного ступеня тяжкості.
Ø      Під час ігор не варто демонструвати свою хоробрість одноліткам, стрибаючи з великої висоти, пірнаючи з крутих схилів на велику глибину, здираючись якнайвище на дерева.
Ø      Під час літнього відпочинку слід поводитися так, щоб не мати дорікань із боку дорослих.
Ø      Під час канікул слід, як і раніше, дотримуватися правил техніки пожежної безпеки.
Ø      Не можна брати в руки незнайомі предмети, кидати їх у вогонь, гратися ними. Найкраще повідомити про місце їхнього знаходження дорослим.
Ø      Під час відпочинку на узбережжі слід обов'язково дотримуватися правил поведінки на воді й поблизу неї.
Ø      Одяг та взуття для відпочинку слід вибирати згідно із сезоном.
Ø      Після контакту зі свійськими тваринами слід добре вимити руки з милом.

Пам`ятка з техніки безпеки на літніх канікулах


 1. Правила дорожнього руху
•  Ходити тільки по правiй сторонi тротуару;
•  дорогу переходити не поспiшаючи;
• не можна переходити дорогу навскіс;
•  переходячи дорогу слiд подивитися налiво, дiйшовши до середини  зупинитися i подивитися направо;
•  якщо не встигли перейти вулицю i рух транспорту почався, слiд  зупинитися на серединi вулицi i зачекати, поки рух припиниться;
•  якщо немає тротуарiв, слiд триматися лiвого боку дороги, тобто йти  назустріч транспорту, що рухається.

 2. Правила електробезпеки
•  Під час вимикання електроприладiв забороняється витягувати вилку з  розетки за шнур;
•  категорично забороняється користуватися електроприладами, в яких знайдено несправнiсть;
•  не торкатися мокрими руками електроприладiв, якi знаходяться під  напругою;
Пам’ятайте: зовнiшнiми ознаками несправностi електропроводки або приладiв є специфiчний запах пiдгораючої iзоляції, з’явлення іскри, перегрівання штепсельних розеток i вилок.

 3. Вибухонебезпечні предмети
• До виявлених вибухонебезпечних предметiв нi в якому разi не можна торкатись, перекладати, розряджати, зберiгати;
• забороняється використовувати снаряди для розведення вогню;
• не можна збирати, здавати снаряди в металобрухт;
• виявивши вибухонебезпечнi предмети, необхiдно термiново повiдомити мiлiцiю, школу, вiйськкомат.

 4. Правила протипожежної безпеки
• Дотримуйтесь правил протипожежної безпеки в спекотну погоду;
• гра з вогнем — одна з причин пожежi;
• дотримуйтесь правил протипожежної безпеки в турпоходi.

 5. Правила поведiнки на водi
• Купатися можна тiльки в сонячну безвiтряну погоду при температурі повiтря не нижче 20—25С i води — не менш нiж 18—200С;
• купатися дозволяється тiльки в спецiально вiдведених мiсцях;
• забороняється заходити у воду глибше, нiж по пояс, людинi, яка не вмiє плавати;
• не запливайте за знаки огорожi акваторiї пляжу;
• грубi iгри та пустощi у водi небезпечнi для життя;
• не забруднюйте воду та берег;
• не подавайте хибних сигналiв тривоги;
• не користуйтесь надувними матрацами, катерами та iншими предметами, якi не призначенi для плавання.

  6. Правила культури поведінки (правила в громадських місцях)
• Завжди прагнiть бути культурною людиною; 
• поступайтеся мiсцем людям похилого вiку;
• поважайте старших, не будь грубим;
• не гуляйте пiзнiше 21 години;
• не сидiть цiлодобово бiля телевiзора, комп’ютера;
• бiльше читайте художньої лiтератури.

 7. Категорично забороняється
• Ходити на територiї новобудов;
• купатися без догляду дорослих;
• розводити вогнище в лiсi, поблизу лiнiй електропередач;
• iздити на велосипедi на тiй частинi дороги, де рухається транспорт.

  8. Суворо дотримуйтесь правил:
• дорожнього руху;
• користування газовими, електричними приладами;
• поведiнки дiтей на водi;
• користування пасажирським лiфтом;
• протипожежної безпеки.



Гарних вам канікул!



ПАМ’ЯТКА З БЕЗПЕЧНОЇ ПОВЕДІНКИ ДЛЯ УЧНІВ ПІД ЧАС ВЕСНЯНИХ КАНІКУЛ
1.    Пам’ятайте і виконуйте правила переходу вулиць і доріг.
2.    Не грайтесь на тротуарі, біля доріг.
3.    Дотримуйтесь правил посадки в трамвай, тролейбус, автобус.
4.    На зупинці не стійте близько біля дороги.
5.    Не беріть в руки вибухонебезпечні предмети, а у випадку їх виявлення, необхідно повідомити дорослих.
6.    Не можна розпалювати вогнища і кидати в вогонь карбід, солярку, бензин тощо.
7.    Не підходьте до ліній електромереж. Якщо провід обірваний, повідомте дорослих.
8.    Не грайтесь біля залізничного полотна, не кладіть на рейки предмети, не кидайте нічого у вікна потягу.
9.    Не лазьте по ярках і на будівельних майданчиках.
10.  Обережно користуйтесь побутовими електричними приладами: телевізором, праскою, холодильником.
11.  Не відходьте далеко від будинку і не впускайте в квартиру незнайомих людей у відсутності дорослих.
12.  Не грайтеся з бродячими собаками і кішками. Мийте руки після ігор перед обідом.
13.  У вільний час грайтесь у дворі на дитячому майданчику.
14.  Дотримуйтесь відповідних правил поведінки в громадських місцях.
15.  Не використовуй піротехнічні засоби  - це небезпечно!
16.  Не використовуй відкритий вогонь (свічки, бенгальські вогні тощо) у приміщеннях біля новорічної ялинки – це може призвести до пожежі!

17.  Для прогулянки вдягайся зручно і тепло, щоб не застудитися


«ОБЕРЕЖНО! ОЖЕЛЕДИЦЯ!»
 ПОРАДИ ДЛЯ БАТЬКІВ
  Шановні батьки! Зима, звичайно, чудова пора року, проте насолоджуватися її красотами іноді заважають дороги та тротуари, що перетворюються у морозну погоду у суцільну ковзанку. Тому варто поговорити про те, як вести себе під час ожеледиці, щоб не потрапити до травмпункту. Ось декілька корисних порад, які допоможуть Вам уникнути травм.

    Щоб не впасти на слизьких зимових вулицях та тротуарах треба подбати:
      Перш за все, змайструйте на підошви та каблуки вашого взуття «льодоступи»:
  – прикріпіть на каблук перед виходом шматок поролону (за розмірами каблука) або лейкопластиру;
 – наклейте лейкопластир чи ізоляційну стрічку на суху підошву і каблук(хрест-навхрест або східцем) і перед виходом натріть піском (на день-два вистачає);
    – натріть наждаковим папером підошву перед виходом, а краще прикріпіть його на підошву (але від води піщини наждакового паперу рано або пізно обсипаються);
    – намажте на підошву клей типу “Момент” та поставте взуття на пісок, після цього сміливо виходьте на вулицю.
    Пам’ятайте, що кращими для льоду є підошви з мікропористої чи іншої м’якої основи та без великих каблуків.
    Щоб зменшити ризик травм в ожеледицю дотримуйтесь таких порад:
  •       --     Ходіть не поспішаючи, ноги злегка розслабте в колінах, ступайте на всю підошву.
  • Руки повинні бути не зайняті торбами.
  •             При порушенні рівноваги швидко присядьте, це найбільш реальний шанс утриматися на ногах.
  •       Падайте в ожеледицю з мінімальним збитком для свого здоров’я. Відразу присядьте, щоб знизити висоту. У момент падіння стисніться, напружте м’язи, а доторкнувшись до землі, обов`язково перекотіться – удар, спрямований на вас, розтягнеться і втратить свою силу при обертанні.
  •            Не тримайте руки в кишенях – це збільшує можливість не тільки падіння, але і більш важких травм, особливо переломів.
  •             Обходьте металеві кришки люків. Як правило, вони вкриті льодом. Окрім того, вони можуть бути погано закріплені, що додає травмувань.
Не прогулюйтеся з самого краю проїжджої частини дороги. Це небезпечно завжди, а на слизьких шляхах особливо.
  •           Не перебігайте проїжджу частину дороги під час снігопаду та в ожеледицю. Пам`ятайте, що в ожеледицю значно збільшується гальмівний шлях машини, і падіння перед автомобілем, який рухається, призводить, як мінімум до каліцтв, а, можливо, й до загибелі.
  •         Не виходьте без потреби на вулицю, якщо ви слабкі та неспритні. Зачекайте, поки не приберуть сніг і не розкидають пісок на обмерзлий тротуар.

·            Якщо ви впали і через деякий час відчули біль у голові, нудоту, біль у суглобах, якщо утворилися пухлини, терміново зверніться до травмпункту, інакше можуть виникнути ускладнення з поганими наслідками.
Шановні батьки! Навчіть, будь ласка, цих правил Ваших дітей!Виконання цих простих рекомендацій допоможе Вам і Вашим дітям уникнути травм та ушкоджень під час ожеледиці.
                               

Комментариев нет:

Отправить комментарий